Как часто ты сам не можешь справится с собой, со своим ужасным настроением и поведением. Когда ты знаешь что тебе нужно сделать уроки, но все равно сидишь в интернете или играешь в любимую онлайн игру, срываешься на всех без причины, а когда твоя хандра проходит, ты удивляешься почему большинство не желает с тобой общаться и доверять тебе какие либо важные дела. Проблема всему - ты сам. Нужно браться за себя, а не сидеть сложа руки.
Переизбыток лени
В каждом человеке присутствует лень и каждый любит поваляться на диване с чашечкой кофе. Другое дело - они умеют ее контролировать. Тобой же она завладела. Что делать? Поставь четкую цель. Справится с ленью поможет только упорство, отмазки в сторону. Прими за девиз одну из самых популярных поговорок - сделал дело, гуляй смело. Распределили свое время что бы все успеть. Как только вернешься со школы - делать уроки? Нет, такое не годится. Есть и такие трудоголики, однако я бы тебе посоветовала сначала немного отдохнуть. Что в это входит? Никакого компьютера. Небольшой просмотр телевизора и обед. Компьютер втягивает навсегда и надолго. Вещь очень заразная. Не будем отвлекаться, ...небольшой отдых и дела-дела-дела. Если не садится на диван каждые десять минут и прилипать к телевизору, то все можно сделать очень даже быстро. А потом - гуляй на все четыре стороны. Кстати, еще одно правило борьбы с ленью - забудь про фразу "Еще немножко" ; "Еще 15 минут"... Упорство - главное средство для борьбы с ленью.
Депрессия
Депрессия пришла и засела надолго. На дворе конец весны, время радости и веселья, а у тебя нет настроения. Ты шатаешься по улицам как выжатый лимон и становишься очень рассеянной. И для такой проблемы есть решение. Первое что нужно предпринять - разнообразить свои серые и скучные дни. Прочитай интересную книгу, посмотри новый фильм, попробуй новый стиль в одежде...Устрой пикник, погуляй с друзьями, отправься на природу и вообще - перестань прятаться от внешнего мира! Нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, посмотреть на все со стороны оптимиста - "Как прекрасна жизнь!" И второе, по совместительству заключение правило - не даваться своей темной стороне без боя.
